有问必答网儿科矮小症 → 父母比较矮,我也会很矮吗

父母比较矮,我也会很矮吗

男 | 14岁 2020-04-20 16:58:19 2人回复 来自

健康咨询描述: 我有一个朋友比我小一岁,比我高一点点,手掌手指比我长一点,腿也比我长一点,他父母的身高也比我父母的身高更高,我今年14快一米六四了,我以后的身高能在一米七以上吗,有过自慰

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-04-20 17:40:30 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男14岁,身高164,能长到170以上吗。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。喜欢占70%,后天营养和锻炼占30%,建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合。如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物,肝脏,牛肉,猪肉,鱼,海产品,虾等,特别是打篮球和花样跳绳,运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每时15分钟到半小时有助于钙的吸收。平时要注意保养,避免着凉,避免熬夜,保证充足睡眠时间,一定要坚持,就有希望长得更高。

2020-04-20 17:43 匿名追问

有希望长得更高是什么意思?我真的会很矮吗?我14岁骨骼线会闭合吗?不会那么早的吧,停止长高有什么征兆

2020-04-20 18:55医生回答:

你好,到正规三甲医院就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,通过锻炼和饮食调理来,促进骨胳增长,使身体长的更高,需要坚持,才能够达到长高的目的。

白玉琴
白玉琴 主管护师 擅长: 小儿上呼吸道感然,计划免疫,小儿腹泻,传染病的预防 帮助网友:3748
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2020-04-20 17:01:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您反映的问题,身高是受遗传因素和后天因素的影响,也有可能基因突变身高比较高,你现在正是长身体的时候,可以多进食高营养的食物,加强体育锻炼,增加睡眠时间。
      指导意见:
      建议您不要有不良的行为,加强体育锻炼,进食高营养的食物,增加睡眠时间,这些都有利于身高的生长。有可能超越父母在一米七以上的。

2020-04-20 17:09 匿名追问

我开始戒了

2020-04-20 18:13医生回答:

及时改掉不好的行为就是好现象,现在以学习为主。

2020-04-20 18:45 匿名追问

我长到一米七的可能性大吗

2020-04-20 20:02医生回答:

可能性比较大,因为你15岁,可能还继续长高

2020-04-20 20:23 匿名追问

那是说我还有两年的时间能长吗

2020-04-20 21:54医生回答:

很可能长的

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