医生好，我18年十月份受伤骨折，脚和小腿

      内固定现在两年了，如果骨折已经愈合了，这个时候可以取内固定钢板，一般来说骨折愈合以后还是早一点取出钢板，如果太晚了去取出钢板，可能导致内固定松动，甚至断裂等情况。

      骨折类固定一般一年以后就要取出，时间长了容易导致粘连。平时要注意休息，避免下肢的剧烈运动，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、海带、骨头汤。放松压力，保持愉快心情。

      病情分析：
      骨折术后固定一年以上完全愈合后应该切除钢板等固定物的。如果时间长了再取出有可能引起术中的操作困难，出血较多等情况。
      指导意见：
      建议你复查一下片子后准备手术取出，一般取出后两周以上才能愈合，应该休息一个月以上才能完全恢复。手术的费用一般两千元以上，具体还要看什么级别的医院。
      
      以上是对“医生好，我18年十月份受伤骨折，脚和小腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！