青少年神经性衰弱，长期
健康咨询描述： 2019年年初，一直都是多梦，夜晚要做十几个梦，然后上课无法集中注意力，经常走神，易怒易躁，然后网络中自测是神经性衰弱，测了几次都是神经性衰弱，但是又有的老医生说是脑供血不足所致但在网上查脑供血不足的概率很少，现在走神非常严重，马上中考，16岁谢谢
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你好！一直多梦属于睡眠质量问题、经常睡不好可能出现注意力不集中、走神、如果出现易怒易躁等情绪变化的话可查一个甲状腺功能排除甲状腺疾病问题引起、还是先调理下睡眠吧、避免劳累、紧张、熬夜等因素、睡前喝热牛奶、热水泡脚有助改善睡眠、最好不用药
2019年年初就开始做梦，然后2019年暑假的时候，因为朋友带坏，然后就去做爱，养成手淫，然后现在已经戒掉了100多天，但是我多梦和注意力不集中，易怒易躁，有时候头晕目眩的病一直没有得到缓解，最严重的就是走神，其实我也不知道是不是神经性衰弱，只是在网上查的，症状很像，请问那个维生素B1有没有作用？在网上听说的，家里在农村，没有多少牛奶，马上上学，就要中考了，希望得到解答，感恩感德，谢谢，非常感谢韩医生！
那您注意避免劳累紧张，不要熬夜，可以服用维生素b1片。关键是养成良好的生活习惯，注意营养饮食搭配合理。每天做有氧运动，对于强身健体改善睡眠都有很大的益处。
那请问我买维生素B族可以吗？
您好，维生素b族，那就买复合维生素b吧，也可以的。
请问一些问题，麻烦你了，韩医生！ 1请问复方维生素B1和维生素B族有什么区别，我就是在想复方维生素B1，我到底能不能吃？如果两者的功效差不多的话，我就想选择维生素B族，因为我看复方维生素B1那个说明书，上面只有治脚气神经炎之类的。 2请问一下我这个到底是不是神经性衰弱？ 3请问一下只需买维生素B族，就可以了吗？ 4主要是上课走神（最主要）（注意力不集中）和易怒易躁多梦，头偶尔眩晕，头疼的症状！ 5请问一下这样的话，如何调解或疗养？上面您的建议我都认真的看，基本上都可以做到，就是不能做到喝牛奶，请问还有其他的方法吗？我在学校了，可以注意！ 6什么是有氧运动啊？ 7这个病用维生素B族可以根治吗？希望可以彻底的解决 7又有人说可以用右佐匹克隆和甜梦口服液，他说这个维生素B族不能根治，我也不知道怎么办？所以请问您！ 8这种病的起因是什么？可以防范吗？ 9非常感谢韩医生，如果这次效果明显的话，绝对用我零花钱再继续跟你咨询!因为这个已经困扰我一年多了!感恩感德，谢谢韩医师！
根据你的描述也不至于就神经衰弱的，不用那么担心，嗯，希望能劳逸结合，一定注意不能熬夜、好好调理睡眠，可以服用维生素b族。有氧运动就是指每天外出活动，以跑步或者走步为主，每天坚持半个小时，每周坚持5天，这样对身心健康改善睡眠都有很大的益处，祝你健康快乐。
出现神经性的衰弱而引起的失眠多梦的情况，发生这种情况，首先应该积极的放松一些心情，多注意些休息，保证足够的睡眠，同时应该密切的进行观察病情，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
出现脾气暴躁易怒的情况发生考虑和神经性的衰弱是有直接性的关系的，这种情况也不排除是由于紧张的情况发生的，需要进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择医嘱用药。
以上是对“青少年神经性衰弱，长期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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