耳鸣持续性耳鸣两边耳朵都有

      导致耳鸣的因素有好多种，一般是由于平时总是熬夜，饮食不规律，总吃些辛辣刺激的食物所致。工作压力太大，情绪紧张等都会造成耳鸣的发生。日常生活中要保持乐观积极，保持心情舒畅，饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。长时间耳鸣建议耳鼻喉科检查看看。
      

      病情分析：
      您好，诱发耳鸣原因比较多，需要积极检查，排除神经性耳鸣，耵聍栓塞，分泌性中耳炎有关导致耳鸣。
      指导意见：
      请积极检查，明确诊断然后采取针对性治疗，防止长时间耳鸣导致听力下降发生，远离噪音环境，不能佩戴耳机听音乐，不要乱挖鼻腔，注意保暖。