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我在众人面前走路不自然

男 | 16岁 2020-04-21 06:24:54 3人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 我现在在走路时,遇到人就会走的不自然,身体僵硬,腿脚不灵活,我该怎么办

医生回复区

骆鹏
骆鹏 佳木斯大学附属第一医院   主治医师 擅长: 食管癌,创伤,气胸,肺癌,胸腔积液,肺结核,冠心病 帮助网友:12713
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2020-04-21 06:31:23 我要投诉

      您好,在人多的面前,走路就不自然考虑是气血虚引起。口服一些补气血的药物进行治疗,尽量自己要调解,多在人前走走。适当的锻炼身体,促进血液循环,提高机体免疫能力。

孟庆波
孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 擅长: 骨髓炎,股骨头坏死,肩周炎,肩周炎,骨折治疗等 帮助网友:23445
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2020-04-21 06:58:20 我要投诉

      根据你当前介绍的这种情况,我的分析这种症状不属于什么疾病所引起的,我建议你一定要平时调整好心态,人与人之间没有什么好紧张的,多去人多的地方走一走,和朋友同学谈一谈心,慢慢这种情况就会好转的。

张韡
张韡 江苏省中西医结合医院   主任医师 擅长: 擅长全身各部位X线、CT、核磁共振检查与影像解读 帮助网友:13002称赞:1
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2020-04-21 07:23:49 我要投诉

      你好,这就是你的一个心理作用,你应该提高你的自信能力,你应该给自己心理暗示,告诉自己,你是最棒的。你自己越退缩,你就会越紧张。建议平时保证良好的情绪,遇事要沉着冷静,可以经常跟好朋友谈心,慢慢建立你的自信心,时间长了,你会感觉很放松,就自然不会紧张了。
      以上是对“我在众人面前走路不自然”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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