本人18岁资讯手淫问题

      您好，你这个情况目前看容易引起肾虚，你这个必须戒掉手淫，你这个平时可以多吃黑色食物，适当的可以多吃黑豆，黑米，木耳，香菇这些，食物，建议你平时注意饮食清淡一些。

      你好，适当的手淫可以缓解压力，释放一下性欲，一般不会有什么影响，需要控制好自己的频率，一般一周一次就可以，不会有什么影响，不用担心，平时注意卫生养成良好习惯保证充足睡眠时间有利于身体健康。

      病情分析：
      你好！手淫的危害很大，会导致精神不振、乏力、记忆力减退、肾虚、前列腺炎等症状。
      指导意见：
      一定要戒掉手淫、节制性欲，不要看不健康的视频和图片，内裤要宽松舒适，多运动提高身体素质。
      以上是对“本人18岁资讯手淫问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你说的这个与身体是不利的，你可以去掉这个习惯，因为正在发育阶段，所以对身体没有益处。
      指导意见：
      建议，你可以按上述建议的情况去做，这样的话帮助健康成长，另外如果有身体不适，可以去医院就诊。