健康咨询描述: 本人最近跑步,早上醒后高压血压125到135之间,但到下午两点半左右就141,连续测第二次放气就136左右的,好几天下午都这样,请问我是确诊高血压了么?
你好,根据你所说的这种情况,你应该不属于高血压,但是在你的这个年龄以后就需要注意血压这方面的问题,你适量的做些户外运动对身体是有好处的,要坚持,不要做剧烈的运动,平时要清淡饮食,营养均衡,不要暴饮暴食,低盐少脂,多吃新鲜的蔬菜和水果。
为了确保是否确诊高血压,一般连续三天早上醒后和下午都需要测量血压嘛?
你好,可以这样监测的,你可以在每天的上午平静状态下进行测量。
喔,那这样。下午我不需要量了?连续三天量早上的就可以了?
你好,下午也可以测,但是你要在你的平静状态下测量血压。
好啊,把数据记录下来先的。下午四点左右量可以无?在家里用电子血压计需要连续量三次取平均值嘛?
你好,是的,你所说的这些情况是挺专业的。
你这种情况目前不属于高血压,但是说明血压有增高的趋势。平时在饮食和生活习惯上一定要注意。多吃蔬菜,尽量少吃过于油腻的食物。规律生活,早起早睡,避免经常熬夜。
一般下午两三点,就141左右的,隔两分钟放气后连续测,就135左右。其实,一天,需要早上和下午都测量来检测无?
每天在同一个时间测段测血压就可以。一天中血压是有浮动的。血压第1次测量比较准确
需要早上和下午四点都测量两次么?
不需要这样的
我家里人说我确诊高血压了,内心很顾虑的。那每天什么时候测血压比较好的。
早晨起来测比较准。现在还不能确定是高血压,只是有高血压的趋势。
首先不能单凭一两次来进行监测血压,就考虑是由高血压,这种情况一定要进行密切的进行观察,血压情况同时应该在饮食上,饮食上不要吃太油腻的食物,同时应该适当的增加些运动和锻炼。
如果确诊高血压,每天早上和下午血压都超过140嘛?
需要密切观察病情。
如果你想确诊高血压的话,需要去诊室进行测量,或者是建议你先做一个24小时动态血压监测,不能以你在家中测量的这种为准,而且目前的话一般血压大于14090毫米汞柱认为是血压异常。
那我现在下午四点左右需要量血压进行记录好无?在家里用电子血压计需要隔一两分钟连续测第二次进行平均值为该时间段的数据嘛?
你最好是能去医院进行测量,你在家测的不一定准。
测量血压的时候,可以开空调或者风扇的无?
最好是保证温度适宜不要太凉也不要太热
我早上六七点就起床了,早上是起来休息十五分钟测还是等到八点测比较准的?
你早上起床后测就可以。
你好,正常的血压是140-90/90-60mmhg,正常人精神紧张,喝浓茶,咖啡,血压也会高一点。建议你看心内科医生,做动态血压,观察24小时的血压变化,看是否需要服用降压药治疗。
如果确诊高血压,还没试过吃药,每天早上和下午高压都会超过140的嘛?
当血压经常大于或者等于150/100mmhg,才需要服用降压药。
一般早上醒后十分钟在七点测量好,还是在八点测比较好的。
人是活的,血压也是可变的,什么时候都可以测。
如果经常跑步减肥,能把血压下降好无?以后,还会超过140无?在办公室吹空调可以测血压的无?
减肥血压会下降。适量运动。吹空调,可以测血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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