健康咨询描述: 感觉特别容易出汗,无论冬天还是夏天,同样的运动量比别人更容易出汗。夏天别人跑两圈,我跑完两圈,比别人出汗多好多。有时候做一些事情,汗一直流,好尴尬。特别是一次大姨妈来了,身体比较虚,更容易出汗了,出了好多汗超级尴尬,几包纸巾都用完了,头发全湿了,特别尴尬。请问有什么方法可以减少出汗?
你好,根据你描述的情况,考虑出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式,如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现。出汗分生理性出汗和病理性出汗,病理性出汗也就是多汗症的原因就是一种中枢神经功能失调的表现。如果你是病理性出汗,建议你到医院中医科就诊,通过中医医生辨证施治。平时注意休息,多喝水。祝你早日康复!
如果特别容易出汗的情况,这个需要检查是否缺乏维生素或者是缺钙的这种情况,这个一定要注意及时的吃一些玉屏风颗粒也是可以的。平时要尽量的多吃些高蛋白的饮食。
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