手臂内测长红肿，因要体育中考，急

      应该是毛囊受到细菌感染形成的疖子，尽量不要挤，容易造成感染加重的，可以外用一些鱼食脂软膏，口服抗生素，头孢地尼片，出现化脓应该及时的切开引流的，平时应该多喝水，清淡饮食，少吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多运动，提高身体免疫力。
      

      病情分析：
      根据你叙述的情况考虑是脓肿，最好是到当地公立医院的普外科就诊，确定一下。如果是脓肿的话，可以先保守治疗。
      指导意见：
      不要反复去挤压，建议用鱼石脂软膏外敷。在包块的上面涂上厚厚的一层鱼石脂软膏，用纱布包起来，起码每天更换一次，保持药物持续有效。直到脓液流干净，局部平坦、皮肤愈合再停药。一流脓疼痛就会减轻了。