健康咨询描述: 我每天晚上做自行车臀桥运动,最近发现2条大腿外侧不一样粗,怎么办,还有就是做大腿外侧运动的时候,右腿比左腿运动轻松点
根据您提供的描述,目前我暂时无法确定是病理因素的原因,这种情况下我建议你问健身教练比较好,医学上1对1正常的,一大一小的肌肉如果不影响功能,我们都不会建议任何处理的。
病情分析:
病情分析,根据你的描述是女19岁,每日晚行自行车运动,近日发现两条大腿外侧不一样粗细。
指导意见:
建议:这次锻炼身体是很好的习惯,最好找专业健身教练指导一下,应该怎样进行调整性运动。
病情分析:
你好!按照你描述的看应该是你平时锻炼、运动时习惯使用一侧的腿部力量较大,那么日积月累后该侧的腿部肌肉就会发达,很有可能造成腿部粗细不一。
指导意见:
你可以用软尺测量一下腿围,看看相差多少?有时肉眼看不准确。可以针对细的一次着重锻炼。希望可以帮到你!
以上是对“2条大腿外侧不一样粗,左腿粗右腿细”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我细的腿用力比较大,应该练粗的腿吧
我看你描述是右腿运动左腿轻松,所以认为你左大腿使用的力量大,左腿肌肉发达,所以粗一点。健身时你可以请教一下专业的健身教练,进行某些肌肉针对性的训练。
不是肌肉,是脂肪那种
如果不是很明显,也不影响肢体功能可以不用去管它,如果要求比较完美,建议去健身房请专业的老师进行指导下练习!谢谢您的信任!祝你幸福!
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