健康咨询描述: 昨天下午睡着玩手机,好几个小时,然后起来,想了一些矛盾的事,心里不爽,然后就头昏,右耳鸣,大脑空白的,心跳比平时都是慢的,咚咚咚的,很响,然后就做下来了,30秒就缓解了
有可能和精神因素还有心理因素有关系,也有可能是睡眠不足,熬夜或者是用眼过度。如果现在没有异常情况,可以考虑先观察。规律作息,保证充足睡眠,避免眼睛疲劳。保持心情愉快。也可以看一看神经内科,耳鼻喉科和心内科。
好的谢谢!
病情分析:
您的情况主要是近期休息不好,不良的饮食和生活习惯,还要心理原因引起的症状。
指导意见:
您需要注意规律近期的饮食,注意补气血和蛋白质,多饮水,生活中需要适当运动增强体质,保证足够的睡眠,不能熬夜。
好的谢谢!
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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