健康咨询描述: 医生您好!女24岁,产后8个月,内分泌失调怎么调理呢,就是脸上一直长痘,我从不吃辣,不吃垃圾食品,不熬夜,老是会长痘痘,产后8个月,经量都很少,这三个月都是推迟7天
应该是出现内分泌失调造成的,可以口服一些中草药进行调理的,另外还可以到医院的妇科调整一下雌性激素的,平时应该多喝水,清淡饮食,少吃一些辛辣刺激性食物,少吃一些油腻油炸食品,戒烟限酒,多参加户外锻炼,提高身体免疫力。
医生食疗怎么调理内分泌
多喝水,多吃蔬菜水果,少吃一些油腻羞差食品,少吃一些辛辣刺激性食物,少吃小食品,多参加户外锻炼,按时睡觉,保证睡眠,少熬夜。
病情分析:
平时建议用含有磨砂的洗面奶洗脸,清洁毛囊,减少痘痘形成,建议
指导意见:
面诊中医师,诊脉以后,中药调理内分泌,平时需要保持好的情绪,夜间保持好的睡眠质量。
医生玛咖可以吃吗
如果夜间睡眠质量比较好,可以口服。如果睡眠质量不好,建议先不吃。
病情分析:
您好!哺乳期长痘,与毛囊孔堵塞,毛囊内分泌物堆积、油脂、皮屑等分泌物排泄不畅有关;
指导意见:
因属哺乳期,不建议使用护肤品。可使用自制蔬果类面膜,如,柠檬片、苹果片及黄瓜片等;饮食配合,少食肥腻食物;规律作息,保持好心情,调整好心态,戒暴躁易怒;慢慢调理恢复!
以上是对“医生好内分泌失调怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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