健康咨询描述: 服用中药减肥药,她说先调理,然后又要我交钱,说排脂肪,如果不及时会产生脂肪瘤,不知道如果停止调理会不会出现她出现的情况?
任何减肥药都会有一定的副作用,所以不建议服用药物来减肥,更不会像你说的脂肪不排除会出现脂肪瘤,最好的减肥是进行科学的减肥,适当的做有氧运动,同时规律饮食,每天可以做45分钟或一个小时的有氧运动,避免暴饮暴食,少吃油腻性食物,定时定量。
她说之前出现过皮下脂肪瘤,不知道我这个会不会也出现,
脂肪细胞异常时才会形成脂肪瘤,所以不是每一个人肥胖患者都会形成脂肪瘤状况的。
你有没有什么方法可以预防?
脂肪瘤的预防避免食用高胆固醇,高热量的食物,以及过于肥腻的食物,多吃蔬菜水果,多增加运动。
病情分析:
你好,这个说法是非常不科学的,脂肪分解后会代谢成二氧化碳和水,随着尿液或汗液排出体外,不会形成脂肪瘤的。
指导意见:
减肥药物一般都有副作用,而且易反弹,所以建议你选择科学的减肥法,就是严格控制饮食和长期健身运动。
就按她说的有没有蔬菜比较可以减少脂肪
多吃蔬菜少吃荤,吃饭要吃到七成饱,每天坚持健身,肯定会瘦的。
温馨提示:
多吃新鲜的水果和蔬菜,进食低脂肪,低胆固醇的食物。
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