月经的事请帮忙看下谢谢！

      月经推迟不超过一周就是正常的现象，而且月经天数以及颜色还是比较正常，应该是没有太大的问题，可以观察2~3个月经周期，必要时可以口服一些中药进行调理。出现腹泻考虑与脾虚有关，可以口服参苓白术散等进行调理。
      

      你好，正常月经周期是28~30天，因环境改变或精神因素等原因影响提前或推迟不超过7天是正常的，胸部胀痛应该与体内激素水平发生变化有关系，是轻度的乳腺增生的表现，月经过后观察看看，如果有异常的话，去医院妇科就诊，遵医嘱完善相关检查，明确病因，对症治疗。
      

      如果您的月经只是推迟了4天，在一个礼拜之内那么是没有任何问题的，并且也没有特别明显的症状出现，不用过于紧张，避免着凉，避免吃油腻辛辣刺激性食物即可。
      
      以上是对“月经的事请帮忙看下谢谢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！