双膝盖半月板损伤，劳损

      双膝盖半月板损伤有劳损。半月板损伤，最典型的症状，是膝关节疼痛，关节弹响和交锁出现的关节不能活动，活动后疼痛加剧，需要完善膝关节磁共振的检查，明确半月板损伤的程度，如果损伤的比较严重三级以上，目前最好的治疗方案，比如关节镜下半月板的成型和半月板缝合术，预后都是比较好的。如半月板损伤不明显一二级或者三级没有交锁影响活动的情况，也可试行保守治疗，疼痛明显时口服布洛芬胶囊止痛。服用氨基葡萄糖胶囊保护软骨。
      

      病情分析：
      你是半月板有损伤，每天都进行拉伸，感觉关节僵硬，询问是什么原因？
      指导意见：
      半月板出现损伤以后需要注意修养的，你进行拉伸运动可以加重膝关节的损伤，所以会感觉膝关节周围出现僵硬。