健康咨询描述: 天天上夜班影响尿酸吗,不能吃些什么,求详细

熬夜有一定的影响吧,尿酸高主要还是代谢的事。熬夜也会影响身体的代谢,饮食方面注意少吃海鲜,发酵类食物,比如豆瓣酱,啤酒,豆腐乳,醋,自己其他的一些嘌呤高的食物
尿酸高是体内代谢性疾病,饮食方面是较为重要的,建议平时注意休息,低盐低脂饮食清淡为主,避免过度劳累紧张及熬夜,避免进食高糖高油高盐的食物,多喝热水,多进食蔬菜水果,适当增加运动量,控制体重,戒烟戒酒。
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病情分析:
根据你的描述分析,天天上夜班对尿酸有一定的影响。是机体代谢受到的影响,因为机体的代谢一般都是在夜晚。
指导意见:
上夜班影响睡眠,造成机体抵抗力下降,会诱发各种疾病,目前出现尿酸高,首先注意多喝水有利于尿酸的排出,多吃青菜,适当的水果,特别是含有维生素c多的水果,少吃高蛋白食物,特别是海鲜动物的内脏以及豆类制品一定要少吃,避免产生尿酸过多。
以上是对“尿酸高不能吃什么,求详细”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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