难受，胸闷，流眼泪

      病情分析：
      你好，看了你的描述，认为存在抑郁情绪的表现，这与你处于青春发育期有一定的关系，也与外界压力有关
      指导意见：
      青春期体内激素波动较大，情绪易变；建议你加强运动，增加户外运动量来努力调整自已，比如长跑或爬山，运动有助于兴奋性递质的分泌，帮助改善情绪、释放压力，足球安全渡过青春期有效、简单的方法，而且平时要注意多晒太阳、多与父母沟通；另外如果自我调节无效可以找精神科医生进行干预

      病情分析：
      叙述症状表现显示有情绪低落，悲伤，自残，轻生念头等抑郁症状表现。
      指导意见：
      建议调整生活规律，多做户外有氧运动，锻炼身体，改变思维方式，减压放松自己，按时作息，不熬夜，不玩手机，树立信心，消除抑郁症状表现。

      病情分析：咨询者为15岁女生，自述自己感觉压力很大，不想继续活下去，个人感觉比较悲观，情绪不稳定，有自残现象。怀疑自己是否有抑郁症状。指导意见：抑郁症的核心是情绪低落，悲观厌世，对生活没有信心等，建议咨询师可以找专业心理医生进行诊断，如果确诊是抑郁症，那需要进行及时的疏导，在医生指导下进行自信心的提升，成功愉悦感的体验，培养兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，相信通过一段时间疏导，你的症状会好起来的，我们也都愿意来帮助你的，加油哦。
      以上是对“难受，胸闷，流眼泪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！