青少年头发稀疏如何改善

      平时饮食，注意清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，保证好睡眠，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，适当补充蛋白质，多吃点芝麻等，必要的话考虑中医科望闻问切四诊合参明确诊断后中药调理治疗。
      

      病情分析：
      你好，你是由于头部经常性分泌油脂，引发的溢脂性头皮炎，会有头发脱落的。
      指导意见：
      最好是到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，是可以经常应用硫磺软膏作为洗头膏洗头，去除油脂，保持头皮清洁卫生，是可以慢慢恢复头发生长的。
      
      以上是对“青少年头发稀疏如何改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述你这种情况的话，首先你的头发非常的油。这种情况的话很容易引起一个脂溢性的脱发，加上你这个遗传因素的话，这个头发就会更容易稀疏。
      指导意见：
      如果说你这个完全是因为遗传因素引起来的，这种头发稀疏的话那这个目前来讲并没有什么特别有效的办法。如果说你这个是指溢性脱发引起来的，那你这个平时一定要少吃油腻的食物，然后可以到药店去买一点米诺地尔喷剂喷一下。