高血压最近一直很高怎么办

      饮食上必须控制盐摄入，每天不超过6克，然后要注意休息。根据血压升高的程度决定是单药还是联合口服药治疗，先吃上氨氯地平，每天5毫克，然后测血压每天至少二次。
      

      病情分析：
      你目前血压多高？最近有那里不舒服？头晕头胀吗？心慌气短吗？恶心呕吐吗？休息怎样？情绪怎样？
      指导意见：
      如果血压稍微高，可以注意饮食，及休息，锻炼身体，控制体重，如果血压比较高改善生活方式是控制不住血压的，得口服药物治疗

      病情分析：
      你好，血压控制不佳的情况下应该考虑增加降压药物使用剂量或调整降压药物治疗方案。饮食上坚持低盐低油脂饮食，规律作息。
      指导意见：
      对于高血压患者来说饮食控制是基础治疗，低盐低油脂饮食控制，适当的运动锻炼无法控制血压正常的情况下必须考虑加用降压药物治疗使用。建议你去医院心血管内科就诊接受后续治疗。
      
      以上是对“高血压最近一直很高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！长时间血压不稳定的话需要详细检查评估身体状况之后，再选择合适的降压药物来控制血压，不然长此以往会影响血管功能。饮食方面建议应该要限制食盐摄入，另外可以参考“地中海饮食”。