对于心脏方面疾病病人,日常生活要注意起居有节,中午小睡一下,大概一小时左右。晚上十点左右睡觉,保证八小时睡眠。适当运动,避免过劳,定期复查。
但我睡不了八小时,我最多5个小时就醒了,就再也睡不着了,一般晚上8.9点钟睡夜间一两点就醒了
不用太纠结多少小时,可以把睡眠时间调整到晚上十点。
而且昏睡中早搏就会憋醒,睡一下醒一下
心脏的疾病要治疗
白天早搏头晕心慌躺着床上还可以缓解一下
是的,这是心脏的问题导致的
温馨提示:
避免长期饮酒和吸烟,不要过度熬夜,要适当的进行体育锻炼。
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