健康咨询描述: 2月20号起先是感冒,后就怕冷怕风畏寒现在怕冷怕风怕冷水手摸到凉的就感觉象冰一样
你好,如果受凉可能会导致上呼吸道感染,出现感冒的症状,可能会出现鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,咽喉疼痛,咳嗽,肌肉酸痛,头痛乏力,怕冷等等症状,可以测量体温,判断是否有发热,建议多饮水,注意休息。
病情分析:
您的这种情况,建议您到正规医院中医科就诊,面诊医生,望闻问切,辨证施治进行一下身体的调理。
指导意见:
日常要多喝温热水,保暖不着凉。避免阴冷潮湿。时当运动增加机体抵抗力。进食清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激油腻大的食物。多吃新鲜水果和蔬菜,营养均衡丰富,注意休息和睡眠。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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