健康咨询描述: 我现在19岁,低压一直在80-105,高压在110-120,我想问下我这啥原因
你好,高血压是一种慢性病,与不良饮食生活方式密切相关,需要及时进行自我调整,日常生活中放松心情,保持乐观情绪,注意休息,避免过度劳累,合理安排作息时间,低盐低脂饮食,适当锻炼。
病情分析:
根据你的血压情况来看,目前的高压是在正常范围之内的,但是低压可能会偏高一些。具体的原因您需要进一步的检查,看是原发性的还是继发性的高血压。
指导意见:
如果是原发性的高血压的话,建议您注意自己的生活方式,然后低盐低脂肪的饮食。平时适量的活动,注意自己的体重有没有超重。如果有超重的话,适当的减轻体重血压也会有所降低。低压持续偏高的情况下也是需要服用降压药物的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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