我也不知道这是不是囊肿

      根据你的描述这种情况，我建议你发个图片过来看一下，小脚趾如果有囊肿的话会有疼痛凸起，或者你也可以就诊正规医院外科门诊检查，必要时做囊肿切开手术，术后注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，你所提供的病情资料过于简单，如果脚趾异常建议及时到正规三甲医院骨科就诊，在专科医生指导下查明原因，对症治疗。
      指导意见：
      平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，多进食高钙丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，注意保暖，防止受凉。