正常情况下,一和胰岛素分泌正常的人不会因为吃糖多而导致糖尿病的。因此,即使是患上糖尿病,也不是因为吃糖多而导致的。而是胰岛功能出现了问题。所以说您喜欢吃可以吃,但是尽量掌握一个量,也不能无止境的吃下去
那怎么避免糖尿病,高血糖啊?
通常糖尿病具有家庭的遗传史,另外作息时间很重要,生活一定要有规律的,一日三餐也应该有规律,一般爱熬夜的人,或者吃饭不规律的人,甚至脾气暴躁的人,容易患糖尿病
纯巧克力不会直接造成血糖升高的,但是巧克力属于高热量食物,对于体重超重或者肥胖的人来讲可能会导致体重进一步增加,这样得糖尿病的风险就增加了,建议还是适量吃,每天增加运动量,保证正常体重就问题不大。
你好,首先你的年龄不大,目前的情况一般不会导致血糖的升高,但是如果时间久的话,有可能会引起血糖的异常,平时的饮食要规律,要增加运动量,控制体重,定期检查血糖,并且逐渐减少你进食巧克力的量
以上是对“吃巧克力会导致血糖高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好医生,我身高192体重172斤,这个体重是不是只要好好保持就行了?
目前的体重还可以,但是不能在上涨
那中年发福怎么避免啊?
主要就是良好的饮食习惯,饮食营养要均衡,多运动,控制体重就可以
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