有问必答网康复医学科骨科术后康复 → 右膝盖疼痛,早上醒来大腿酸

右膝盖疼痛,早上醒来大腿酸

男 | 19岁 2020-04-24 17:22:03 2人回复 来自

健康咨询描述: 可能和过度大腿锻炼过关,早上醒来大腿酸,下楼梯髌骨上方和膝盖中间痛,其他还好没有肿胀

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鲍杨东
鲍杨东 安徽医科大学附属巢湖医院   副主任医师 擅长: 颈肩腰腿痛,脑出血,脑梗死,脊髓炎,骨折 帮助网友:7774
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2020-04-24 18:11:36 我要投诉

      不知道最近有没有大强度的运动,要是有的话可能与运动强度过大是有关系的,这种情况还是需要注意休息,既然有疼痛了,说明运动强度是过大的,以后运动需要循序渐进,逐步增加运动强度。

2020-04-24 18:16 匿名追问

没有,但一直躺在床上做大腿肌肉锻炼,可能和大腿长时间紧绷有关系,明天早上醒来大腿酸

2020-04-24 21:30医生回答:

一般情况下,酸痛不能超过24小时,要是超过了,说明强度大了

赵跃辉
赵跃辉 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 皮炎,湿疹,上呼吸道感染,肠炎,膝关节退行性关节炎 帮助网友:19158称赞:23
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2020-04-24 17:38:13 我要投诉

      病情分析:
      你好受过伤吗?多长时间了?两条腿一样吗?做过什么检查?局部肿胀吗
      指导意见:
      考虑是受凉,劳累剧烈运动引起的肌肉酸疼,建议搞搞热敷,外用氟比洛芬凝胶可以吃点儿氯唑沙棕,别受凉,别劳累,避免剧烈运动

2020-04-24 17:44 匿名追问

没有受伤,另一条腿髌骨软骨损伤,没有肿有一个礼拜多了,之前在做卧姿抬腿锻炼肌肉,可能肌肉崩的时间长了,只有下楼梯痛,

2020-04-24 21:43医生回答:

考虑是受凉,劳累剧烈运动引起的

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