腰椎痛，坐下一起来就会疼，不动不疼

      平素有哪些基础疾病吗？腰椎做过检查吗？首先避免长时间弯腰，少干重体力活，避免长时间久坐或者久站，注意休息，不要劳累，注意保暖，别着凉，建议到医院就诊，通过详细的查体、必要时完善腰椎的ct或者核磁共振检查，明确情况，采取进一步治疗措施。
      

      你好，这种情况应该是腰肌劳损，也有可能是腰椎退化，或者是腰椎间盘突出，建议去正规医院就诊，做腰椎ct检查，遵医嘱完善相关检查，明确病因，对症治疗，避免着凉，不要过度劳累，规律生活饮食，经常热敷按摩有利于缓解疼痛不适。
      

      根据叙述，除了腰椎骨质的问题之外，最大的可能是有腰肌劳损，所以平时一定要注意运动方式，不要一个姿势太久，比如弯腰太久的话，一定会加重这种情况，这个部位可以适当的做一做理疗，比如烤电，平时也要注意这个部位的保暖
      
      以上是对“腰椎痛，坐下一起来就会疼，不动不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！