乳头轻碰就痛，乳房轻按也痛

      您好，我看您18岁，处于青春期，这个时期很多女孩子都有乳腺增生的情况，会随着月经的周期出现乳房胀痛，生气的话导致激素的改变，有时候也会出现乳房的疼痛，只要没有大的包块或者疙瘩就可以了，一般问题不大。
      

      你好，根据你的描述，女性18岁，乳头轻碰就疼，乳房轻按也疼，但不是很疼，考虑多为乳腺增生引起的，建议你到医院外科就诊，检查乳腺B超，根据检查结果治疗，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      

      从你的描述来看属于轻微的乳腺增生，不用担心，乳腺疾病最忌讳的就是心理压力大，情绪起伏不定。要保持心情愉悦，平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的和刺激性的食品。
      
      以上是对“乳头轻碰就痛，乳房轻按也痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！