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感觉浑身没有力气，很虚弱

女 | 22岁 2020-04-24 20:22:02 2人回复来自

健康咨询描述：一直有锻炼，晨跑，都很正常，这两天突然感觉自己很累，到床上就想躺下，不想动，一整天还很困，而且最近一段时间感觉坐下或者蹲下起来时头晕发黑，不知道到底怎么回事

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原华英阳城县肿瘤医院副主任医师擅长: 慢性支气管炎,支气管哮喘,原发性高血压,脑梗死,脑帮助网友：11768

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2020-04-24 20:39:30 我要投诉

平时饮食正常吗？没有劳累受凉吧？体温正常吗？不存在贫血吧？感冒，或者经期前会出现乏力。建议规律作息，多饮水。避免劳累熬夜，监测体温。保证睡眠。休息后无缓解，建议到医院化验血常规，排除贫血等情况。

李娜医师擅长: 慢性胃炎胃溃疡，十二指肠溃疡，结肠炎，幽门杆菌帮助网友：18783称赞：34

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2020-04-24 20:29:02 我要投诉

      病情分析：
      根据你的叙述一般这种情况疑是体位性低血压或低血糖引起的脑供血不足症状，和劳累熬夜饮食或月经期有关。
      指导意见：
      建议你可以先测量一下血压看看是否过低，如果过低可以喝些生脉饮缓解这种情况。或用大枣枸杞红豆熬水饮用。

2020-04-24 20:31 ask92813989g9 追问

最近确实快到特殊时期了，非常感谢

2020-04-24 20:33医生回答：

如果这样应该和这种情况有直接关系，可以用些大枣红糖枸杞熬水喝补气补血。