健康咨询描述: 失眠心慌整晚的哭睡着了会突然一下醒来心慌手抖对一些事也没感觉反应迟钝记不起来事别人跟我说一些话我想好了要说什么他继续往下说我就会忘了刚刚想说什么着急的哭现在也不笑不想说话
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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