您好，我问问我肾是不是不好

      长时间的久坐，感觉腰部有些不舒服，这个是很正常的，所以还是要多活动一下，这种情况一个是出现了腰间盘突出的问题，在一个是出现了肾结石的问题，或者是有腰肌劳损的问题，最好还是去医院做一下检查的。

      根据您的描述，您的情况属于久坐的原因，我们说久坐伤肾是有一定原因的，而且坐的时间长也容易引起腰椎胸椎的不适。建议您听课的时候，每一个小时站起来活动一下，另外网课结束后一定要进行适当的运动，促进血液循环。
      

      病情分析：根据你说的症状考虑与长时间坐老累有关，肾病常见症状腰部酸痛，乏力，尿颜色改变，肉眼血尿，眼睑颜面水肿等。
      指导意见：要适当活动，不宜久坐，注意休息避免劳累熬夜，避免着凉，饮食规律，若症状不缓解及时去医院就诊。
      
      以上是对“您好，我问问我肾是不是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你这种症状不能说是肾脏有问题的，这时看也可能是因为坐的时间长导致，这种情况下看到也还不要紧
      指导意见：
      建议你平时还是不要坐时间太长，坐一会后起来活动一下也好，然后还可在进行一下热敷也是能会好些，还需要有一个合理的生活和饮食习惯的好