腰疼酸胀感觉使不上力气

      根据你的描述，腰部酸疼，可能是与你你做减腹运动造成的，腰部、及腹部肌肉牵拉疼痛，刚开始锻炼的时候，会出现这种情况，以后就会逐渐的不疼了。要循序渐进的锻炼。休息休息就不要紧了。
      

      病情分析：
      腰疼酸胀，感觉使不上力气，这种情况不能排除，是腰间盘突出引起的
      指导意见：
      和你最近减肥，做腹部运动也有一定的关系，建议去当地医院骨科检查一下，必要时拍个腰部CT，查明原因，对症治疗，平时运动之前需要做热身运动
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最近感觉腰部酸痛，一直延续到下腹部，考虑与你近段时间做减肥运动，过度劳累有关，但是也不能排除腰突症。
      指导意见：
      你好，根据你的这种情况，建议你最好到正规医院骨科就诊，做一下腰椎间盘ct检测，完善检查，明确诊断，对症治疗，如果只是单纯的软组织损伤，近段时间要注意休息，可以给予理疗热敷，口服活血化瘀的药物。
      
      以上是对“腰疼酸胀感觉使不上力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！