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吃什么可以减少身体黑色素?

女 | 27岁 2020-04-25 23:34:59 2人回复 来自

健康咨询描述: 请问皮肤黑黄。可以吃什么减少黑色素那?如何给身体排毒祛湿

医生回复区

李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
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2020-04-26 05:06:35 我要投诉

      多吃富含维生素c的食物,可以清除黑色素,比如西红柿,柠檬,奇异果,草莓,葡萄,苹果等,平时避免日光紫外线照射,口服维c片和维e胶囊,饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物以及感光食物,多喝温开水有利于促进身体的新陈代谢。

2020-05-18 22:53 ask893820408g 追问

口服药vc和ve在药店买的那种很便宜的吗

2020-05-18 23:10医生回答:

价钱不高的,去医院或药店购买都可以的,多吃新鲜水果蔬菜,补充足量维生素。

朱福印
朱福印 威县中医院   主治医师 擅长: 直肠癌,结肠癌,肠梗阻,肾结石,胆结石,肠炎 帮助网友:27169称赞:3
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2020-04-25 23:39:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况考虑减少黑色素的食物首先是可以吃一些芹菜,芹菜中含有的钾十分的丰富,并且是有机钾,
      指导意见:
      第二个是建议可以吃一些番茄,因为在番茄中含有丰富的番茄红素,可以抑制身体中的黑色素的沉着情况,以及消除黑色素。以及平时可以喝一些柠檬水,蜂蜜水,有助于其中的黑色素的排出。

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