勃而不坚，不久，性欲下降
健康咨询描述： 阴茎勃起后不够挺不够硬，如果不刺激的话，没过一会儿自己又软下来，而且包皮还在冠状沟那里，这是不是跟以前经常手淫引起海绵体受损有关？请问有没有办法修复海绵体的？而且跑步后阴茎会缩小的。
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你好，很高兴为你解答问题，感谢你的信任，根据你的描述，你的主要问题是阴茎勃起功能障碍，在性刺激的情况下，海绵体充血，导致海绵体增大，阴茎勃起，当海绵体充血不足时，会引起阴茎勃起不坚，血液回流过快，阴茎容易出现疲软，像你这种情况，建议避免频繁手淫，可以口服小剂量希爱力促进阴茎勃起，按需服效果较好。
这个希爱力是伟哥吗？副作用明显吗？会不会太大副作用？要吃多久？会反弹吗
是的，可以从小剂量开始。副作用表现为头晕，建议多喝水。按需服用就可以。
医生你好，左边睾丸比较小，而且经常会跑上去阴茎根部左上位置，右边的也小，但是相比左边大一点，但是很容易触痛，触痛后会牵涉到右侧腹股沟这里酸胀痛那种，这是什么原因呢
由于睪丸随着外界温度和刺激的变化，睪丸会由于提睾肌的提拉，上下运动。这属于正常现象。再触摸提拉睪丸的时候，由于拉伸精索也会疼痛
有没有中药制剂调理性功能方子，中药制剂比西药希爱力安全点
中医讲究辨证施治，不建议私自口服中药，建议就诊专业的中医师。
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病情分析：
你好，必须注意了，男性射精后阴茎是会疲软的，之后进入不应期，不应期内刺激很难勃起。男性不应期的长短随体质和年龄变化，不是所有男性都可以连续2次以上勃起的。不应期的时间长短可以从几分钟到几天不等。
指导意见：
男性的性功能其实是一个非常复杂的过程，与许多因素有关，心情差紧张陌生的环境，睡眠时间晚，比较劳累，频繁的手淫，性生活，过渡等等都有明显的关系。平时需要注意的：一，戒除手淫，二，不久坐憋尿，三，不要过多纵欲，建议一周二次。四，加强营养，五，禁烟酒，六，什么形式的锻炼都可以，七，不看情色图像，八，休息规律。
吃什么食物或者药物可以修复受损的海绵体以及增强海绵体血供？
做到上面建议
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