健康咨询描述: 这些中药经期可以吃吗?失眠有没有助眠的药物
你所说的情况经期期间最好不要服用,待经期过后再服,应注意休息,避免劳累熬夜及过度疲劳,应保持愉悦心情,注意保暖,以清淡饮食为主,禁忌辛辣刺激性食物及生冷油腻食品。
你好,这个情况主要考虑头疼同时伴有失眠的情况,这个中药是可以使用的,对于改善头痛是有明显效果的,不过这个药物不建议经期使用,里面是有石菖蒲等改善睡眠的药物,可以使用看看。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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