快三十了驼背怎么才能治好

      根据你的叙述分析，建议你保守治疗，你可以用速度带，背背佳。驼背本身就不是一时造成的，所以就算有方法，也不是快速能矫正的。这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，缓解肌肉痉挛。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，出现驼背的情况，有无过度劳累受凉的情况，有无外伤史，做过检查没有
      指导意见：
      脊柱外科专家查体检查一下压痛点及关节活动度，必要时拍片检查确诊一下，是否驼背畸形，注意坐立行走姿势，戴背背佳，康复理疗