经期痛经厉害，是宫寒吗？

      指导意见：
      你好，可以调理痛经，用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛，经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉；发生痛经时尽量多休息。
      

      病情分析：
      您好，你这个可能是平时不注意保暖休息，引起的月经疼痛，有血块，
      指导意见：
      建议，您放松心情，保持心情舒畅，生活规律，饮食清淡，注意阴部清洁卫生，注意保暖休息，尤其足部和腰腹部的保暖。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，经期一直都是痛经，肚子痛，腰又胀又痛。这次来月经，从你上传的图片来看。
      指导意见：
      血液中有少量的黑色血块是正常的，因为月经血中除了脱落的子宫内膜还有子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体。月经血有时出现血块，或者黑色血液是正常的。注意生理期卫生，注意腹部的保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      
      以上是对“经期痛经厉害，是宫寒吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！