健康咨询描述: 我这毛病很久了,只要我跑步锻炼就会这样,以前当兵时经常跑步是第二个脚指甲出这毛病,那时比现在还严重,指甲里面鼓出一块颜色都变黑色的了,后来指甲长长了发现是淤血。最近我又开始跑步了,才一周,脚又这样了,这次是两只脚的大拇指,虽然停止跑步慢慢脚指甲就好了,但我还是要锻炼的啊。怎样才能彻底解决它让我跑步没有后顾之忧呢?
根据你的情况描述和图片分析有两种可能,一是色素沉着,二是灰指甲炎,灰指甲是由真菌感染引起的,建议到医院皮肤科做相关诊断,针对性治疗,灰指甲应该及时治疗,灰指甲的传染性很强,平时要注意个人卫生,经常清洗,经常泡脚。
根据你描述的情况看。我没有发现什么异常。也有可能是照片的问题。如果单纯的照片看从照片上也看不出来。如果有疼痛的情况。建议去医院检查治疗。如果没有疼痛。就没有什么太大的问题。
您好,大拇指有点疼痛,大部分是外伤引起的,血液循环不好,口服一些活血通络,营养神经,消炎的药物进行治疗,多吃一些有营养的食物,避免重体力劳动多休息,经过几天症状会慢慢恢复。
以上是对“大拇指脚趾甲疼痛,局部颜色变深”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你描述这个情况的是跑步,并且第2个指甲出了这个毛病,有一块儿呢,局部的鼓出来,并且颜色变黑。
指导意见:
从图片来看的话呢,考虑还是一个局部的色素沉着不存在,有其他的这些特殊的情况,不用太过担心,只要是做好局部的一个清洁和护理,就能够很好的这个保证其清洁
病情分析:
你好:最显著的问题是鞋子过小,导致跑步过程不停地压迫到指头造成瘀血。通常选鞋的最优作法是,套入袜子穿鞋时,把脚趾顶到最前方,在脚跟处可以插入一根手指大小,无法插入手指代表太挤,可以插入两根代表太宽松。跨步过度也会导致的,从你的图片看,你的脚趾发厚也可能是真菌感染导致的
指导意见:
建议:为了降低脚趾头碰撞压力,可以调整跨步缩短一些。当你跑步过程中,跨步太大、腾跃距离很长时,落地的姿势就容易造成脚趾头的压力碰撞。跑步过程中多聆听自己的脚步声,时时刻刻提醒自己放轻下脚。
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