有问必答网中医科中医内科 → 晚上做运动出汗会导致起痘或痘痘加深吗?

晚上做运动出汗会导致起痘或痘痘加深吗?

男 | 14岁 2020-04-26 22:36:33 5人回复 来自

健康咨询描述: 我最近比较喜欢在晚上11点左右运动,运动过程中会出很多汗,而且在这期间似乎起痘了,痘痘变多了?我知道这是什么原因?是因为夜间做运动出汗导致的吗?

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杨卫华
杨卫华 大同市第五人民医院   主任医师 擅长: 针灸治疗面瘫,腰腿疼痛,颈椎病,神经性头痛,痛经, 帮助网友:28608
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2020-04-26 22:48:50 我要投诉

      您好,你这个情况目前看考虑是属于气虚肺热引起的,你这个情况建议你适当的可以喝点消痤丸配合玉屏风颗粒进行治疗,建议你平时注意饮食清淡一些,平时注意忌食生冷油腻食物。
      

王建春
王建春 黄石爱康医院   主治医师 擅长: 中风,颈椎病,咳嗽,带状疱疹,腰椎间盘突出,月经失 帮助网友:18328称赞:24
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2020-04-26 22:50:01 我要投诉

      你好,晚上长期熬夜会引起津液损伤,导致阴虚火旺,引起腰膝酸软,潮热盗汗,口干舌燥,头晕耳鸣,长痘痘等症状,可以采取补肾滋阴清热治疗,口服六味地黄丸或者左归丸。平时少熬夜锻炼,最好是早晨锻炼,注意不要吃辛辣刺激食物。
      

王礼清
王礼清 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 糖尿病肾病,肾炎,肾病综合征 帮助网友:21432称赞:1
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2020-04-26 22:51:30 我要投诉

      日出而作日落而息,夜间11点左右脏器功能进入休息状态。剧烈运动会影响功能,加重脏器负担,不但不能促进机体健康反而造成一定伤害。痘痘增多与这方面因素有关。
      
      以上是对“晚上做运动出汗会导致起痘或痘痘加深吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

罗积忠
罗积忠 古浪县中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,胸腔积液,慢性肺源性 帮助网友:34942称赞:5
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2020-04-26 22:54:57 我要投诉

      你是正在发育的青春期的孩子,现在汗腺比较发达,皮肤比较薄嫩,运动量大汗不能快速流出可能会产生痘痘。这不要紧,痘痘是大部分孩子都会出的,只要不引起皮肤感染就行。
      

冯杰
冯杰 滕州市鲍沟中心卫生院   主治医师 擅长: 颈肩腰腿痛,面神经麻痹,面肌痉挛,中风 帮助网友:4451
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2020-04-26 22:43:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,很愿意为你解答,运动出汗以后及时的洗澡,更换衣物
      指导意见:
      运动本身不会造成痘痘的增加,但是运动过程当中要注意多喝水补充水分。平时饮食要清淡,多食青菜水果,作息规律。
      

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