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眼睛疼，不舒服，怎么回事呢

女 | 15岁 2020-04-26 23:20:16 2人回复来自未知

健康咨询描述：疫情期间，网上上课，手机看多了，眼睛非常疼，红血丝特别多，真的很疼，该怎么做呢？

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你好，应该与用眼疲劳有关系，可以坚持热敷按摩眼睛，每天2次，每次10分钟以上，点玻璃酸钠滴眼液缓解症状，平时一定注意眼睛休息避免劳累熬夜，尽量减少电脑前时间，多户外活动，多吃蔬菜水果胡萝卜补充维生素，学习期间可以适当闭眼睛休息一会或远眺望！