想咨询一下，呼吸肌劳损处理方法，和药物

      我觉得有必要重新确诊一下，你这个年龄怎么会出现呼吸肌劳损呢？呼吸肌劳损和心脏疼有什么关系呢？况且怎么会是心脏疼痛？有点奇怪。能把你化验检查的结果发过来看看吗？
      

      病情分析：
      你好，引起左胸部疼痛的原因很多，肋间神经炎，心肺器质性疾病，心脏神经官能症，等都可以引起。
      指导意见：
      你好，建议到正规医院心血管科就诊，查一下心电图，心脏彩超等相关检查，如果排除了器质性疾病，不要太担心的，平时注意放松心情，生活规律，避免熬夜，饮食荤素搭配，积极锻炼身体增强体质就可以了。如有心慌，胸闷，胸痛，及时随诊。
      

      病情分析：
      改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。
      指导意见：
      调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。
      
      以上是对“想咨询一下，呼吸肌劳损处理方法，和药物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果心脏部位出现疼痛，你可以到正规的医院心脏内科去诊治，可以做一个心电图和心脏超声检查。
      指导意见：
      如果心脏没有器质性病变，这有可能是剧烈运动所导致的。建议你要注意休息，暂时不要剧烈的活动。在剧烈活动之前一定要做准备活动，活动以后还要做整理运动，以免对身体造成软组织损伤。