男性，35岁，稍微动下就气喘吁吁

      你好，鼻炎反复发作会引起过敏性咽炎，出现喘的症状，所以应该系统治疗鼻炎，建议平时也要坚持运送锻炼饮食，尽量以高维生素高蛋白质为主，而且要保证睡眠充足，口臭，可能与消化不良，体内湿气重有关系，调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，少吃油腻和辛辣刺激性食物，薏米，赤小豆，南瓜，红薯等食品有祛除体内湿气的功效，可以食用。
      

      病情分析：
      您的情况可能是脾胃虚引起的症状，与您平时不良的饮食和生活习惯有关系。
      指导意见：
      建议您平时少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性的食物，饮食要有规律，用餐要定时定量，不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料，注意胃部的保暖防寒。