健康咨询描述: 在手术期间禁欲了一个半月。刚开始性生活前两三次特别阴茎特别的硬。怎么做了三四次以后阴茎有点不听使唤了。老担心是不是得了阳痿?是不是心理作用呀?其实这几次性生活挺可以,20多分钟。
通过您的描述,这个年龄出现这种症状,可能是与您平时工作压力过大或者精神过度紧张,以及睡眠不足,或者长期过度的手淫有一定的关系,与包皮手术是没有关系的,因此,建议您根据自己的实际情况进行适当的调理,平时加强体育锻炼,坚持做提肛运动和深蹲起。缓解心理障碍
这段时间我天天练习深蹲,早晨一次,晚上一次,每次60个练习了快半个月了嗯,最近几天我又来练习晨跑。如果是心理作用,怎么调节呀?是不是性生活还开始禁欲啊?禁欲多长时间?
过度禁欲会影响身体健康,性生活方面,可以每周一次,
怎么晨勃也少了
养成良好的生活习惯。慢慢就好了
我今年42岁,晨勃是不是需要吃什么能够恢复啊?吃六味地黄丸,行吗?
能不吃药,尽量不要吃药,是药三分毒,或多或少都会给身体带来损伤,如果想吃药的话,最好是找中医大夫进行把脉调理。不同的人群,用药的方剂是不一样的
我觉得你这个考虑还是心态问题,你不要有太大压力和包袱,要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,坚持锻炼,多做提肛和深蹲运动
这段时间我天天练习深蹲,一天早晨一次,晚上一次,每次60个。我感觉可能是我心里的作用,心里作用怎么调节呀?
心理要靠自己,需要学会转移注意力,多参加户外活动,不要把过多精力放在这个方面
怎么晨勃也少了
你按我的方法试试,心态,饮食,锻炼,生活习惯都很重要
老师,你能不能说具体一点?怎么锻炼?怎么饮食?在这期间能不能吃点六味地黄丸?
不用吃药,不要吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,深蹲可以继续做,每天晚上温水坐浴一下
温馨提示:
节制房事。
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