健康咨询描述: 扭伤脚快一个多月了,脚还有点肿难消,现在也可以走路了,不知道脚为什么不消肿,还有每天走路有点多,这个会不会有问题?
应该是与每天走路太多有关,尽量减少走路,多休息,能多卧床脚稍抬高最好,有利于促进下肢血液回流进入心脏,还可以多做做热敷促进局部血液循环有利于消肿。
我贴了些药膏后,脚感觉比之前肿了些,这是不是正常现象?
不能算正常。尽量减少活动。膏药不如热敷。
热敷就是泡热水吗?
也可以。或是毛巾裹着热水袋。
那些贴上去感觉有点热的药膏应该也可以的吧?
也可以,但是你贴了膏药有肿胀加重还是不要贴了。
考虑是局部滑膜炎导致的,建议口服舒筋活血片配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的过度运动,尽量抬高下肢,以利静脉回流,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
涂点什么药膏好?
吃点舒筋活血片就可以。
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