健康咨询描述: 不知道怎么回事这两天手脚总是出汗脚明明很热摸着又感觉很凉手掌心里也总是黏黏的心里也很烦躁之前晚上关了灯就睡着了这几天总是心里莫名的烦躁翻来覆去的睡不着3天之前我暴饮暴食每天吃很多垃圾食品但是也没有出现这样的情况这几天正在减肥近3天饮食也很清淡除了做菜的时候醋放得有点多(每天主食吃的比较少蔬菜水果比较多)不知道这是否和我的饮食有关?
目前的这种情况还是建议平时在饮食上规律一下,不要暴饮暴食,饮食多以经常易消化为主,尽量少吃零食,建议饮食多吃一些新鲜的蔬菜水果,有利于身体健康,建议平时多锻炼身体,提高抵抗力。
饮食有关,是否有点感冒,手足心出汗发凉,出泠汗,谷维素维生素B族,补钙治疗,适当运动锻炼增强体质,多晒太阳少熬夜,睡眠充足,心烦失眠心肝火旺,龙胆泻肝丸清热利湿疏肝理气,稳定情绪
病情分析:
你好,这种情况考虑是体质虚弱导致的,最好看一下中医调理
指导意见:
建议您可以服用中药来调理,这段时间与您减肥有一定关系的,注意采取科学的减肥方法,多增加一些体育锻炼
以上是对“手脚很热出汗是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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