女友经常痛经怎么办…

      痛经是由于子宫内膜的前列腺素含量较高导致的，在痛经期间避免凉及辛辣的饮食，注意保暖，可以腹部热敷来缓解，严重的是可以服用止痛药。避免重体力的活动。
      

      病情分析：
      你好，痛经的女生在月经期注意保暖，避免受凉，避免冰冷辛辣刺激性食物，多喝热水。
      指导意见：
      建议你调整生活方式，避免过度劳累，避免熬夜，加强营养，注意保暖避免受凉，防止过肥过瘦，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
      

      病情分析：
      如果来月经的时候痛经，一般在月经前少吃凉的，生冷辛辣刺激的东西，注意保暖
      指导意见：
      如果来月经的时候，月经发黑发暗，可以适当的喝点红糖姜水，也可以吃点益母草颗粒，疼得比较厉害，适当的应用止疼药
      
      以上是对“女友经常痛经怎么办…”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！