你好,最好不要见到风,如果受风着凉之后会出现过敏,会疼关节疼痛的症状,在操场跑步,剧烈运动后不要马上停下来,要走两圈,让肌肉得到一个缓冲,出汗之后自然凉却,不要马上脱衣服,不要喝太多的水,这样就不会影响健康。
病情分析:
拔火罐后两个小时内不要洗澡,拔完后立刻穿衣服暖身体,拔火罐时候防干燥是很重要的。但是运动剧烈的话,在运动之后很容易因为出汗导致体表温度过低,最好不要激烈运动。而且出汗的话还容易导致拔火罐的部位出现感染。
指导意见:
拔罐之后建议最好是三个小时之后在进行运动,一般拔罐之后,人体的毛孔是打开的,特别是局部拔罐的位置,如果说在毛孔打开的情况下进行剧烈的运动,会出汗,出汗之后没有及时的擦干净很容易会导致着凉而引起感冒发烧等症状。所以如果说您有拔罐,建议您拔罐休息几个小时之后,或者是当天尽量都不要剧烈运动,第2天再运动会好一些。
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