这几年体重下降，大夫看看这是怎么了？
健康咨询描述： 我的体重变化，有没有问题。这些年没有控制食欲。只是15年跑步七八个月。12年，13年，14年体重大约是84-87公斤15年体重82-84(15年基本上每天跑步3到5公里，冬季没跑，16年以后就没有跑步了)16年体重大约80-82公斤17体重大约80-82公斤18年体重大约79-84公斤19年体重大约77-81公斤20年到现在体重76到79公斤
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指导意见：
你好，目前体重还是正常范围内，如果每年体检没有问题可以找中医开些补气血健脾胃的中药调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，每天喝些牛奶，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
主要是这几年下降了小20斤。
可以先检查下，比如甲状腺功能，血糖，血常规等明确一下是否疾病方面造成的消瘦，如果没有疾病就不用担心了
我每天十一点半到十二点半睡觉，还有就是每年的10月份到4月份.大便老是把自己不干净，有时候很难冲下去，头上起包，其他时间基本上没有。
可以先检查下，没事就无需担心了
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你好，根据你说的体重变化情况，体重下降并不是太明显，体重变化主要和饮食量和活动量有关系，当然还有其他原因，可以每年做一下体检，如果体检都正常，就没有什么担心的
我每天十一点半到十二点半睡觉，还有就是每年的10月份到4月份.大便老是把自己不干净，有时候很难冲下去，头上起包，其他时间基本上没有。
可以去正规医院中医门诊辨证施治调理一下
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