手淫射精无力，不爽没有以前那种快感了

      根据你的病史描述啊，首先您目前存在的这种不适的症状的主要的原因还是手淫所造成的，您应该明白，手淫是完全不健康的，生活方式是需要戒除了一种生活方式，手淫的过程当中呢？会对阴茎造成损伤，那么阴茎皮下充血水肿影响血液循环，影响阴茎的生长发育，影响正常的性生活，那么这个性功能也会受到影响的，所以说您指的这种情况呢？是戒除后能够改善的
      

      病情分析：
      你好，你才16岁，生活方式调整，生活规律，避免烟酒辛辣食物刺激不要熬夜久坐，多运动锻炼身体，多食坚果核桃南瓜籽花生之类的食物。心理疏导也很关键。
      指导意见：
      好好学习，天天向上，饮食除了三餐规律外，可以多吃牛肉，狗肉，鸡蛋，蜂蜜，豆制品，特别是黑豆，黑米，黑芝麻一类的黑色植物，黑色主肾要保证心情缓缓舒畅，不熬夜，保证充足的睡眠，要坚持体育运动，综合提高身体素质，保持良好的心态，规律的生活。