月经不调，失眠怎么调理

      以前月经都正常，只有这一个月推迟的话，可能与最近环境改变，受凉，劳累，熬夜，紧张压力大，节食减肥，剧烈运动。有关系的。可以先不吃药调理的。平时注意生活规律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好！很高兴为您提供帮助。看你的描述是突然停经两个月，吃孕酮后来了六天，想咨询月经结束后能不能吃克龄蒙，是吧？
      指导意见：
      您好！根据你的描述考虑这种情况是月经不调（排除怀孕的话），偶尔一次月经不调可以先观察，也可以吃黄体酮或是孕酮催经。你现在通过吃孕酮已经来月经了，建议你暂时先不要着急吃药调理，看看下次月经是否正常来，如果还是跟这次一样，再考虑吃药调理，好吗？祝您健康快乐！