脸上皮肤异样长斑长痘

女 | 28岁 2020-04-28 09:57:59 2人回复来自

健康咨询描述：最近皮肤上时不时出现一块块浅红色的斑块，长了很多痘痘，身上有很多褐色斑点出现。

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应该是跟内分泌失调有直接关系的，可以口服一些中草药进行调理的，平时应该多喝水，清淡饮食，少吃一些辛辣刺激性食物，少吃一些油腻食品，少吃一些甜食，注意休息，保证睡眠，少熬夜，保持心情舒畅，多运动。

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2020-04-28 12:25:29

根据你的描述，脸上长痘长斑，一般是由于内分泌失调或者皮肤肤质差引起的，建议化妆品也要选择化学物品含量少的，平时不能熬夜，养成健康规律的生活习惯，多吃维生素，含量丰富的水果蔬菜，也可以使用排毒养颜胶囊，清之颜胶囊之类的药物。最重要的一点，一定要注意做好防晒。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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